終於很過癮的完成了!!
清晨四點起床後,就按照原訂計畫和志明兄驅車前往西方道堂與國樑兄集合...
將二空車置放後,6:40準時到達比賽起點--大鵬灣
今天寒流報到,海邊真是冷到一個不行...
加上風勢的助長下,身體溫度極低,相當擔心腿部抽筋問題...
今天參與賽事人數近四百五十位...
眼望而至,公路車也有近半...
參加選手也都相當早到...
今天主要隊友:志明.國樑
相當感謝阿穆兄全程機車支援,幫忙攝影及補給...
身體快凍僵了...
裁判檢錄中 ...
鳴槍起跑!!
首先暖身路段--大鵬灣環灣道路
主辦單位路線規劃及交管設置相當不錯...
全程都有警車開道及交通管制...
從林邊到水底寮段,因為屬於市區,參賽者都以近百台的大集團方式前進...
進入沿山公路後,速度逐漸加快...
主.次集團與大部分脫離,我三人緊跟主集團...
雖然是挑戰組,但主集團中也是有相當多好手,速度也保持很快...
途中有五輛車左右不知何故摔倒,因距離很近,相當驚險...
霎時又有一輛突然失速,將後方等人嚇出一身冷汗...
因為這突發狀況,又分成兩小集團,領先集團已追不上了...
轉眼間來到北大武山下...
大腿已有些許疲憊感,但肌肉筋骨並沒有完全熱開...感覺不太妙...
在結束掉沿山公路段賽道前 將身上所有能量補給品嗑完...
上北大武山時落至次集團後方,目測前方應有三十幾部車...
但既然已進入爬坡路段,就還是得依自己的節奏騎乘...別再想要追擊了...
完成國小前陡坡後,轉進第一個髮夾彎,便感到腿部瀕臨抽筋的感覺...
只好比平常再緩和一些騎乘...從頭至尾就保持相當一致的速度而上...
路上有許多當地居民及爬山運動民眾在延路加油打氣...相當有比賽氣氛...
從大武英豪會館轉上後便開始出現大濃霧...
能見度十至二十公尺不等...
溫度也一直驟降,大腿逐漸僵硬...回轉速沒辦法有效拉起...速度比平常掉1~2k...
途中也與其他選手互相加油打氣..漸漸...隱約前方有紅旗揮舞...
終點就在眼前,因為濃霧,大武山牌坊根本見不著...
最後從裁判手中接過獎牌,終於完成今天的挑戰!!
來到山上後溫度測得只有9度
大會先是貼心準備薑茶暖身...
午餐提供大鍋菜拌飯,料多口味也很棒...
抓緊時間吃過飯喝碗熱湯後,趁身體溫熱許多趕緊下山...
因為霧大,若是下坡時車多是很危險的...
今天的挑戰重點覺得不是在比賽路程或是爬坡的速度上與其他選手追逐...
而是如何在高山低溫中保持踩踏的順暢並將耐力持續延伸...
是對自己的挑戰...
這是以前沒有過的騎乘方式...
或許是因為南部天氣總是溫和...
溫度低一點時根本不會想到要爬上山來...
往後若要挑戰中北部高山路段,此類的訓練勢必要多加強...
完賽紀念獎章--正面(台灣超級鐵人三項協會logo)
頗具質感...
完賽紀念獎章--背面